La costanza evolutiva del talento nello sport

La costanza evolutiva del talento nello sport


Il giovane atleta in formazione necessita di una crescita armonica e, come tale, multidimensionale dove il talento sia stimolato nell'acquisizione di stabilità e costanza. 

Ma come può un talento sportivo manifestarsi con regolarità, ovvero senza eccessivi (seppur fisiologici) cali di intensità? Cosa può aiutare un giovane atleta nella capacità di esprimere le proprie attitudini senza incorrere in processi marcatamente regressivi nel percorso di crescita e nelle prestazioni? 

Uno degli aspetti più importanti è dato senza dubbio dalla presenza di motivazione all'apprendimento che segnala la predisposizione ad impegnarsi con stabilità ed in modo autodeterminato nella direzione della crescita sportiva. 

Analogamente è importante che venga mantenuta nel tempo – al netto dell’aumento graduale di agonismo – anche la capacità di divertirsi, che facilita il desiderio costante di migliorarsi attraverso un processo intrinseco. 

In pratica, legato a componenti motivazionali interne e non stimolate da variabili esterne ( es. denaro, premi, notorietà, status etc..). 

Nell'ottica di rafforzare la perseveranza e la tenacia nell'espressività del talento, da non sottovalutare ulteriori fattori cruciali: 
  • la capacità di gestire le fasi di frustrazione con resilienza, mantenendo attiva la ricerca di soluzioni positive nella difficoltà; 
  • la capacità di costruire relazioni positive, in grado cioè di stimolare l'atleta nella sana gestione della pressione (quindi famiglia ma anche relazioni sportive ed amicali); 
  • la gestione dell'aspetto emozionale che determina la possibilità di un adeguato fronteggiamento di situazioni interne ed esterne all'atleta in grado di influenzarne serenità ed equilibrio; 
  • lo sviluppo di autoefficacia nello svolgimento delle proprie attività sportive che rafforza e sostiene la fiducia personale e la sensazione di padronanza rispetto al perseguimento degli obiettivi personali; 
  • la definizione di traguardi soggettivamente rilevanti, verso cui direzionare il proprio impegno e sacrificio. 

La costanza del talento presuppone che…




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Info su Dott.Fabio Ciuffini Psicologo dello Sport

Psicologo dello Sport e Mental Trainer. Albo Regione Toscana 4521. Iscritto all'Associazione Italiana Psicologi dello Sport e membro del progetto PDS, Psicologi dello Sport. Cofondatore del progetto CalcioScouting.com. Ricevo ad Altopascio (Lucca)
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